セックスと筋トレ

セックス楽しみたきゃ筋トレしろ！！！！

これは全人類にいえることよ！

どの体位をするにもどっかしらの筋肉が酷使され、人によっては筋肉痛も起こす。

筋肉が強くない限り、長く前戯も本番もできず、お互い楽しめないものになってしまう…。

男性はエクスタシーを感じるのは早いけど、

女性はエクスタシーを感じるまでが長いの。

だからパートナーのことを思い、一つ一つの体位を丁寧にゆっくりすることをオススメする！

また、女性側も受け身でいるのでなく、自分からも積極的にしていくために、筋肉をつけ、先導していくのよ！！！

女からもセックスを楽しむの！！！腰を振ったり、体を固定させたりする筋肉を鍛え、快感に酔いしれるのよ！！！！

2017年に刊行されたTarzanの性特集を読んだ私は、筋トレの重要性を改めて感じたわ😎✨✨