筋肉は、裏切らない。以前NHKで放送され、話題となった「筋肉体操」の締めの台詞。それをより決定づけてるのが、今回衝撃を受けた本の内容よ💋タイトルは「超筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超科学的な理由」著者はTestosteroneさんと…