伝えたいニュアンスと距離感
初対面でも、人間性は見えてくる。
そう、
接し方でね！！！
対面でも、非対面でも、初めましての人には丁寧に接する。
私の言うここでの"丁寧"は、
・敬語
・配慮した話し方
のことを指す。これが最低限のマナーだと、私は考えているわ。
そして、文字で知り合った人に対しては、
特に気をつかっているわ。
対面でないので、相手がどんな表情をしているかわからない。
文字では同じセリフに見えても、感情や表情によっては捉え方が変わってくる。
だから私から伝える時は、なるべく感情も伝わるように適した顔文字や絵文字などを駆使し、
相手からの文の時はどんなニュアンスで言ってるのかわからない場合、「こんな感じで言ってますか？」と確認したりしている。
そこまで気を遣わなくても、気楽にいこうよ☆なんて言う人もいるかもしれないわね。
そうできるなら、それでいいと思う。
だけど私自身、言葉足らずなところがあったりして、伝わってほしいニュアンスで伝わっていないことが多々あるから、私のことをまだ知らない人に対しては、よりわかりやすく伝わるように気を遣っているの😌
嫌な誤解を生んだら、お互い不幸だからね。
また、丁寧に接する理由として、
距離を置くため(自己防衛)もある。
敬語で接せられると、距離を置かれてる感じがするわよね。
他人です、見知らぬ人です、心を許してません、的なね。
よく二言三言交わしただけなのに、「敬語やめない？タメでいいよ～～☆」なんて言ってくる人がいるけど、
いやいや、あなたのためじゃなく、私自身のために敬語でいるから。あなたと距離を縮めたいなんて思ってもいないから😊
って言いたくなる。
そんなにも仲良くなってないのに、なぜ馴れ馴れしくなれる？？しかもそんな人に限って"フレンドリー"を履き違えている。
敬意の気持ちが見えてこそのフレンドリーなのに。
タメ口になることがフレンドリーと思ってるのかしらね😌
私は心を許せる人、許したい人にフレンドリーに接する。
まだそうだと判断でき兼ねる、
距離はおいておきたいと思う人には、どんなに長い時間話そうが、敬語を崩さない。
私にとって、"接し方"とは
心を許せるかどうかの判断手段
でもあるの。
「話してみなきゃ、わからないよ～」
とかいう人に言っておきたい。
話す以前に、その言葉や接し方で大体人間性ってわかるわよ〜☆😉
したたかなNHKの戦略
真面目に不真面目。
少し前にちょっと話題になった番組。
林田理沙アナウンサーと、植物について話す俳優・山田孝之の二人で進行していく。
何が面白いって、
ユーモアを交えて淡々と話している山田孝之と、それに狼狽えることなく淡々と返していく林田アナのやり取り
が面白いわ！！！
私は「オオイヌノフグリとチューリップ」の回を見たの。
ホワイトボードと映像を使い、植物の生存戦略を説明していく山田孝之。
にこりともせず、本当に淡々と解説していく。
その無表情な状態で、笑えることを言ってくるのだから、視聴者は不意をつかれて爆笑。
私も、思わず吹き出してむせたわ😎
無表情で笑わせにくるのは、低予算ドラマ「勇者ヨシヒコ」シリーズの主人公ヨシヒコ役でよくわかっていたけど、
全身黒服に、無精髭、ローテンションでこられるとそれですら笑えてくる！
存在がユニーク、なのが定着したんだと思うの😌
まぁ、そんな彼が面白いのはこの番組を見るからわかっていたけど、
それに対して笑いを堪えつつもしたたかに進行を務めた林田アナも面白い。
よく笑わずに、山田孝之と向き合い、質問をし、反応できるなと感心したわね…！！！
NHKらしさを守ったのは彼女だと言っても過言ではないでしょう。
また、それ以外にも、フリップの作りや例え話、画面右下に特殊な訓練を受けていますという注意書きなど、笑わせにきているんだけど、NHKらしい真面目な部分を残しているのが、昨今のEテレの面白さだと思うわ。
クスッと笑ってしまうユーモアな番組を
これからも増やしていってもらいたいわね😉
したたかなNHKの戦略
真面目に不真面目。
少し前にちょっと話題になった番組。
林田理沙アナウンサーと、植物について話す俳優・山田孝之の二人で進行していく。
何が面白いって、
ユーモアを交えて淡々と話している山田孝之と、それに狼狽えることなく淡々と返していく林田アナのやり取り
が面白いわ！！！
私は「オオイヌノフグリとチューリップ」の回を見たの。
ホワイトボードと映像を使い、植物の生存戦略を説明していく山田孝之。
にこりともせず、本当に淡々と解説していく。
その無表情な状態で、笑えることを言ってくるのだから、視聴者は不意をつかれて爆笑。
私も、思わず吹き出してむせたわ😎
無表情で笑わせにくるのは、低予算ドラマ「勇者ヨシヒコ」シリーズの主人公ヨシヒコ役でよくわかっていたけど、
全身黒服に、無精髭、ローテンションでこられるとそれですら笑えてくる！
存在がユニーク、なのが定着したんだと思うの😌
まぁ、そんな彼が面白いのはこの番組を見るからわかっていたけど、
それに対して笑いを堪えつつもしたたかに進行を務めた林田アナも面白い。
よく笑わずに、山田孝之と向き合い、質問をし、反応できるなと感心したわね…！！！
NHKらしさを守ったのは彼女だと言っても過言ではないでしょう。
また、それ以外にも、フリップの作りや例え話、画面右下に特殊な訓練を受けていますという注意書きなど、笑わせにきているんだけど、NHKらしい真面目な部分を残しているのが、昨今のEテレの面白さだと思うわ。
クスッと笑ってしまうユーモアな番組を
これからも増やしていってもらいたいわね😉
自信があったとしても、横取りする精神の強さは持ち合わせてない
いつも好きになるのは無理めな人。
私がいつも好きになる(惚れる)三次元の人は、
私にとって無理な人。叶わぬ恋。
理由は以下。
・8割がイケメン(芸能人も含む)
・周囲からも認められる優しさをもつ
・既にパートナーがいる
そう、3つ目の既にパートナーがいる人を好きになる確率が異様に高い。
好きになって、相手のことを知っていくうちにその真実に到達する。
気づく度に「あ、またか…」と自分に呆れたり、少し悔しい気持ちになるわ。
でも最近ではそれが根っこになったのか、
好きになっても、「どうせもうパートナーはいるんだろうな。入る隙なんてないんだろうな」と諦めモード全開。
横取りなんてできないし、そこまでの自信はない(悲しみ)。
だから恋することに期待も楽しみも見いだせなくなってきたのが本音ね😌
恋って楽しかったはずなのにね。
悲しい思いをするくらいなら、
早めに心の蓋を閉じ、好きになるのを未然に防ぐ。
好きになってはいけない人とその時に出会ってなければ……
タイミングがズレていたら……
そーーんな切なーーーいことを考えても、
「でも自分でもないだろう」
なーんて思っちゃうのが悲しいところ😭
何かを楽しむには、
それに対しての自信がないとやっていけない。
「自分って素敵」
「この好きという気持ちは誰にも負けない」
気持ちを奮い立たせるためにも、
未来に希望を見出すためにも、
自信を生み出す、勇気と体力が必要だわ、
と感じる今日この頃😌
はぁー。岡田健史くんかっこいい。
でも彼女はいるでしょうね。
いるだろうと思い込み、どこかの女の手の中にいる彼を可愛がる自信が、ない。
ファンとして好きなのと、
異性として好きなのがごっちゃになるのは、
私にはよくあること。
とっても面倒くさいことだから、あまりオススメしないわよ～～～♡笑
言霊パワー
口に出せば、叶う。
誰かが言ってたわね。
それに対する努力はもちろん必要だけど、
より叶えるためには成し遂げたいことを「口にしておくこと」。
・言葉にすることによって、耳から情報が伝わり、より意識することになる
・日頃から言っておくことによって、周りに宣言したことになり、そのプレッシャーと責任感で動き始める
・それを聞いていた人が、情報などを提供してくれて、夢に近づける
こんな理由から、口にすべき！と言われていると思われる。
夢とか人に語るの自信ない……
成し遂げられるかわからないし………
そんな人はちょっとした"願い"を口にする習慣をつけることをオススメするわ😌
私の場合、「ニキビをなくしたい」が願いだったの。
「社会人になってからニキビひどくなって、全然消えないの😭なくしたいのに～～」
みたいな、ほんと会話の一部に入れるだけでいいの。
すると自然と、
「あ、私ニキビに困ってるんだっけ。食べ物に気をつかおう」
って意識し始めたし、
友達から
「私もニキビひどかったんだけど、このクリーム超オススメ！」
と情報を教えてくれたりと、
ニキビをなくせるような道が拓けたわ💄💋
そしていろいろ試した結果、
やはり皮膚科の薬が一番効くことがわかったわ。(ニキビで困ってる人、本当に皮膚科の薬効くから、行ってみて！)
医者だから当然でしょ～～笑
と思う人もいるかもしれないけれど、そこに辿り着くまでに私は遠回りしまくったの。
「そんなに気にしてないのに」って思いながらやっていたから半信半疑で、効果がわからなかったり。でも自分から意識するようになったり、周りから情報を与えてもらった時に、比較ができ、ニキビと向き合うようになって、結論「皮膚科最高」となったのよ。
言霊はバカにはできないわね。
自分を真剣にさせる方法の一つよ。
努力足りないんじゃないかと感じてる人がいれば、お手軽なのでまずは小さなことでも口にしてみて♡
結局は妬み
子どもの頃、好きなキャラクターのグッズを買ってもらい、キャッキャしてた人が多いと思うの。
でもそんな人たちも、大人になると例え好きなキャラクターの物でも、
「もう大人なんだし、持つのは恥ずかしい」
と言って、遠慮し、買わずにいる。
更にはそういうものを買おうとする大人に
「子どもじゃないんだから」
と買うことを止めさせる……。
なんで好きなものを買ったり持ったりするのに、年齢とか性別とかって気にしなきゃならないのかしら？？
子どもっぽい？？
恥ずかしい？？
うん、そんなことを気にしてるあなたが持つわけじゃないんだから、気にしなくて結構よ🤗
やっぱりこういうところでも、「出る杭は打たれる魂」は出てくるのね。
「あなただけ、楽しそうにするのはダメ！！！」みたいな。
自分の人生なんだもの。楽しくしたいわよ！！！
足を引っ張りたがる人たちのことはスルーして、好きなものは好きと主張し、身にまとっていきましょ♡
「継続は力なり」の秘訣は"楽しさ"
「無理なく楽しめる」ものが続く。
トレーニング開始から1ヶ月半弱くらいかな？
挫折せずに続いております。
偉いわ、私😎✨✨✨
今回は私が行ってる
・ストレッチ
・腹筋トレーニング
について紹介するわね💋
20~30分で行えるものをYouTubeで探して、
定着したものを伝えるわ！✨
どちらも、Muscle Watchingというチャンネルの動画よ💄💋
なぜこの方のなのかというと、
・動画時間が程よい
・ひたすら運動だけの内容なので、無駄がない
・動きが簡単なもので、見やすい
という3点から、選んだの♡
どんな感じがハマるのかは、人それぞれなので、今の自分に合いそうな動画を探し出しましょうね💄💋
納得のいくものを！
まずはストレッチ。
【28分】滝汗ストレッチ！ゴツい筋肉をほぐして華奢モデルダイエット！
簡単な動きを1分間ずつ行っていくストレッチ。
ストレッチの基本中の基本のものばかりなので、ストレッチ初心者の方や、体柔らかくしたい方には向いていると思うわ😌
始めた頃はまだ全然汗なんてかかなくて、
「滝汗どころか、汗の気配すらないじゃない！」
と疑ってたけど、続けて3日目くらいかしら。
なんとなく身体が火照り始めたの。
そして今では正しく「滝汗」が出始めたわ！✨✨✨
ストレッチでも、身体を動かし続けていけば、体内の巡りが良くなり、代謝アップになることを実感したわね💋✨
次に腹筋トレーニング。
【10分】へその下の脂肪を落とす腹筋有酸素運動！
6500万回再生されたヘソ下もヘソ上の脂肪もごっそり落とす腹筋トレーニング！
どちらも10分くらいなので、2つやって20分にしたわよ。
これは寝っ転がって足をバタバタさせる系トレーニングなんだけど………
めちゃんこ汗が出る。
10分よ……たかが10分の足バタバタなのに、
玉のような汗が落ちていくの…！！！
ヨガマットが濡れるのが難点っていうくらい(褒め言葉)
走りに外行くのめんどくさい方、手軽に汗かきたい方……
今すぐやることをオススメするわっ！！！
これなら、運動した感も出るし、雨の日でも有酸素運動ができるわ。
ただ、最初は慣れるまで主に太腿が辛くなるので、疲れた時は動きをストップさせ、息を整えてからすぐ再開、っていうのを挟んでもいいわ💋✨
いくら途中休憩を挟もうが、日々継続することにより、徐々に途中休憩がなくなっていくくらい、筋肉ついてくるから。
続けてなんぼのトレーニング。
だからこそ、楽しく続けられるものを選んだ方が断然いい。
さっきも書いたけど、いろんな方が様々なトレーニングの動画を上げているので、
好みにあったもの、目的に沿ったものを見つけてみてね😉♡
健康習慣身につけて、
心身共に明るく楽しく過ごしましょーー✨✨✨
